☆第3回バランス料理教室（乳製品を使った料理）☆
『一緒に、料理を作りましょう！』
日 時 10月18日（月）9：30～12：00
場 所 城坤コミュニティセンター 調理室・講座室
参 加 費 200円
持 ち 物 エプロン、三角巾、筆記用具
募集人数 15名
☆シニア カフェ☆
『感染予防のため、ウイルスと闘うための体力づくりをする食事術を学びませんか？』
（お持ち帰り用手作りちらし寿司を用意しています💓）
日 時 10月30日（土）10：00～11：00
場 所 城坤コミュニティセンター 講座室
参 加 費 200円
募集人数 20名
※どちらも、申し込みは城坤コミュニティセンターまで。
